Yoga & Sterne
Yoga und Astrophysik – geht das zusammen? In Montgaillard schon, hier im Südwesten Frankreichs - der Gascogne - wo die Sicht auf den nächtlichen Sternhimmel besonders klar ist, hier wo die Milchstraße wirklich wie ein lang gezogenes Band von Sternen über Montgaillard und seinem Château liegt, hier wo man sich dem Universum besonders nahe fühlt.
In dieser besonderen Yogawoche nähern wir uns dem Universum auf verschiedenen Ebenen an. Zum einen erleben wir durch Bewegung, Atmung und Meditation mehr über unser inneres Universum. Zum anderen lernen wir mit dem Astrophysiker Dr. Dirk Soltau, dass der Sternenhimmel noch mehr zu bieten hat als den Großen Wagen. Durch seine holistische Sicht auf das Universum stellt der Wissenschaftler oft überraschende Bezüge her, die auf den ersten Blick nicht zusammen zu passen scheinen. An sternenklaren Abenden lauschen wir auf der großen Yogaterrasse seinen spannenden Geschichten über die verschiedenen Sternbilder; in Vorträgen erfahren wir Wesentliches über die Entstehung der Welt und er bringt uns Einsteins Raum-Zeit-Theorie so nahe, dass wir sie endlich verstehen. Dabei stellen wir fest, dass manche Lehre aus dem Yoga gar nicht so weit von dieser Idee entfernt ist.
Termin
So 31. August - Fr 5. September 2025
Meine Auszeit in Montgaillard
Sonntag Anreise
Montag Yoga am Morgen (während des gesamten Aufenthalts)
Wanderung 2-3 Std.
Yoga am Abend (während des gesamten Aufenthalts)
Dienstag Marktbesuch in Fleurance mit anschließendem Mittagessen in Lectoure (auf eigene Rechnung)
Mittwoch Vortrag von Dr. Dirk Soltau
Donnerstag Vortrag von Dr. Dirk Soltau
Freitag Yoga am Morgen, Frühstück, Abreise
Preis je nach Zimmerkategorie
€ 1.050,- / € 1.100,- / € 1.150,-
Ein Tag im Château
08.30 – 10.00 Uhr Yoga
10.00 Uhr Frühstück/Brunch
ab 11.00 Uhr Wanderung /Ausflüge / Vorträge / Entspannen
15.30 – 16.00 Uhr Stärkung / Imbiss
17.00 – 18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr Abendessen
ca. 21.00 Uhr Sternenschau mit Dr. Dirk Soltau, anschließend Pranayama / Meditation
Zwischendurch viel freie Zeit für sich
Leistungen
5 Übernachtungen im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit geteiltem Bad (max. 2 Personen)
Vollverpflegung (außer einem Mittagessen) vorwiegend vegetarische Küche je nach Absprache 1 x Fleisch/Fisch pro Aufenthalt
Tischgetränke
Ganztags Obst, Wasser, Tee, Kaffee
2 x Yoga pro Tag
2 Vorträge / Sterneschauen, je nach Wetterlage
1 Marktbesuch
1 Wanderung / Spaziergang
freies W-Lan
Bereitstellung Yoga-Equipment (Matte, Kissen, Decke, etc.)
Die Programmpunkte sind nicht verpflichtend - sie können vor Ort den Gegebenheiten und Wünschen der Teilnehmer*Innen angepasst werden.